kesehatan

Untuk Mengetahui Cara Menghilangkannya Munculnya Ketombe

Memiliki rambut yang indah dan sehat merupakan idaman setiap orang. Rambut indah dapat membuat penampilan anda selalu sempurna di setiap kesempatan. Rambut sehat merupakan cerminan kesehatan tubuh anda, meskipun bagi anda yang berhijab dimana rambut anda selalu tertutup dan tidak terlihat namun memiliki rambut sehat sangat penting untuk kenyamanan dalam melakukan berbagai aktivitas.

Salah satu gangguan kesehatan rambut dan kulit kepala yang paling banyak dialami adalah ketombe. Kemunculan ketombe ditandai dengan rasa gatal dan panas yang sangat mengganggu aktivitas anda. Selain itu, terlihat serpihan putih di bahu yang membuat anda tidak percaya diri.

Salah satu tips menghilangkan ketombe paling ampuh adalah dengan rajin membersihkan rambut setelah selesai beraktivitas dengan clear shampoo anti ketombe yang dipercaya sebagai shampo terbaik.

Masih banyak cara lainnya yang bisa anda lakukan untuk memastikan ketombe tidak kembali lagi, namun hal paling penting untuk mengatasinya adalah dengan mengetahui berbagai penyebabnya, seperti berikut ini.

1. Stres

Stres sangat berdampak negatif pada kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit kepala. Stres disebabkan oleh banyaknya beban pikiran yang akan memberikan tekanan pada kondisi tubuh sehingga sistem kekebalan semakin menurun.

Selain itu, stres juga dapat membuat menurunnya pelindung aktif di kulit kepala yang berperan melawan berbagai masalah yang menyerang, sehingga kulit kepala menjadi berketombe.

Oleh karenanya, sebisa mungkin anda harus berusaha menghindari stres dengan berlibur, berkunjung ke tempat indah, memperbanyak berkumpul dengan keluarga atau orang tersayang, dan lainnya.

2.Faktor makanan

Jenis makanan yang anda konsumsi setiap hari sangat menentukan kesehatan anda. salah satu penyebab hadirnya ketombe adalah seringnya anda mengkonsumsi makanan berminyak.

Hal ini dikarenakan produksi minyak alami akan meningkat dengan mengkonsumsi makanan berminyak. Sebagai langkah antisipasi, anda bisa mengurangi jenis makanan berminyak sebagai salah satu tips menghilangkan ketombe.

3.pengaruh lingkungan

kondisi lingkungan sekitar memberikan pengaruh besar pada kondisi kulit kepala dan rambut anda. Jika anda lebih sering beraktivitas di luar ruangan atau di bawah sinar matahari maka hal itu dapat meningkatkan produksi minyak dan keringat yang dapat memicu pertumbuhan ketombe.

Itulah 3 penyebab dan cara pencegahan ketombe yang bisa anda lakukan, semoga bermanfaat.

 

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close