kesehatan

Tiga Cara Melindungi Anak Selama Masa New Normal

Kesehatan anak-anak merupakan hal yang paling utama bagi setiap orang tua. Semua orangtua tentunya memiliki rasa khawatir maupun ketakutan yang berlebih atas kesehatan buah hati mereka terlebih lagi selama masa pandemi covid 19. Akan tetapi dengan penerapan protokol kesehatan yang tepat serta mencari berbagai macam referensi dan pengetahuan seputar pola asuh anak yang tepat di artikel kesehatan anak yang mudah diakses melalui media online maka buah hati kita bisa memiliki kondisi yang tetap baik dan sehat di tengah-tengah pandemic seperti saat ini.

Ada beberapa macam tips yang bisa dilakukan oleh orang tua yang bersumber dari artikel kesehatan anak agar buah hati mereka terlindungi selama masa apa demi khususnya masa new normal. Tips yang pertama adalah dengan membiasakan penerapan protokol kesehatan bagi seluruh anggota keluarga terutama anak-anak. Biasakan buah hati kita untuk menggunakan masker ketika akan keluar rumah dan jaga jarak sehingga mereka terlindungi dari serangan virus yang berbahaya.

Selain penggunaan masker kebiasaan lainnya yang perlu diterapkan kepada buah hati kita adalah mencuci tangan dengan menggunakan sabun hingga tidak terlalu sering beraktivitas di luar rumah. Tips menjaga kesehatan anak-anak selama masa new normal dari artikel kesehatan anak selanjutnya adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi sang buah hati.

artikel kesehatan anak
artikel kesehatan anak

Bagi para orangtua yang memiliki anak anak yang masih berusia bayi dibawah usia 6 bulan cukup memberikan asi eksklusif karena di dalam asi terdapat antibodi dan imunoglobulin a yang mampu berperan penting untuk melindungi tubuh agar tidak terserang penyakit yang berbahaya. Apabila buah hatinya sudah menginjak usia 6 bulan ke atas maka bisa ditambahkan beberapa macam makanan tambahan yang memiliki kandungan yang lengkap seperti lemak protein karbohidrat dan nutrisi penting lainnya.

Tips selanjutnya selalu menjaga kebugaran tubuh anak-anak dengan cara berolahraga. Aktivitas olahraga memiliki manfaat yang sangat penting untuk menjaga kekebalan tubuh. Beberapa macam olahraga sederhana seperti jogging bersepeda hingga bermain bola merupakan beberapa macam olahraga yang bisa dilakukan bersama anak-anak. Aktivitas olahraga tersebut tidak hanya bisa dilakukan diluar rumah akan tetapi juga bisa ditulis di dalam rumah.

Related Articles

Close