kesehatan

Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengobati Hipertensi

Darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang cukup populer di negara kita. Pasalnya, kondisi ini umum diderita oleh orang dewasa, hingga lansia. Darah tinggi dikenal juga dengan istilah hipertensi. Penyakit ini tidak boleh dibiarkan, dan harus segera ditangani.

Bagi yang ingin tahu lebih dekat, di sini kami akan menjelaskannya secara detail kepada Anda. Jadi, simak artikelnya hingga selesai, ya.

Pengertian Penyakit Darah Tinggi

Penyakit Hipertensi - Gejala, Penyebab, Pengobatan - Klikdokter.com

Sebagai informasi, tekanan darah pada tubuh manusia, ditentukan oleh seberapa keras jantung bekerja. Ketika darah yang dipompa jantung semakin banyak, dan arteri semakin sempit, maka akan timbul penyakit tekanan darah tersebut.

Untuk mengetahuinya, tekanan darah bisa diperiksa menggunakan alat bernama tensimeter. Untuk memeriksanya, Anda bisa ke tempat-tempat layanan kesehatan. Selain itu ada juga alat tensimeter digital yang bisa digunakan di rumah.

Pada dasarnya, orang dewasa sudah harus mulai memeriksakan tekanan darahnya. Tujuannya agar tahu apakah tekanan darahnya normal, berpotensi darah tinggi, atau memang sudah menderita penyakit tersebut.

Faktor yang Menyebabkan Darah Tinggi

Faktor pemicu penyakit darah tinggi tergolong cukup banyak. Nah, berikut ada beberapa faktor yang umum menjadi pemicunya.

  1. Faktor Usia

Seseorang yang sudah di atas 65 tahun, umumnya berpotensi besar menderita penyakit tekanan darah tinggi.

  • Berat Badan

Kelebihan berat badan, hingga hipertensi, berpotensi menyebabkan penyakit tersebut. Kondisi ini juga yang menyebabkan banyaknya orang dewasa terkena hipertensi sebelum masuk usia lanjut.

  • Mengonsumsi Garam Secara Berlebihan

Garam adalah bumbu dapur yang biasa digunakan sehari-hari. Siapa sangka, menggunakan garam berlebihan juga bisa menjadi pemicu penyakit tersebut, lho. Jadi, usahakan untuk tidak terlalu berlebihan saat menggunakannya sebagai bumbu.

  • Jarang Berolahraga

Aktivitas fisik sangat bagus untuk kesehatan. Kurang aktivitas fisik atau olahraga, dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, salah satunya darah tinggi.

  • Kurang Mengonsumsi Sayuran dan Buah

Konsumsilah sayur dan buah-buahan. Karena bagus untuk kesehatan, juga bagus untuk mencegah penyakit tertentu, salah satunya darah tinggi.

  • Terlalu Banyak Mengonsumsi Minuman Berkafein

Kopi, dan minuman lain yang mengandung kafein juga menjadi pemicu penyakit darah tinggi. Jangan terlalu berlebihan saat mengonsumsinya.

  • Mengonsumsi Minuman Keras

Selain minuman berkafein, ternyata minuman beralkohol juga menyebabkan penyakit darah tinggi. Terutama untuk jenis minuman dengan kandungan alkohol yang tinggi.

  • Faktor Keturunan

Penyakit ini juga bisa dipicu oleh faktor keturunan. Jika Anda punya orangtua yang memiliki riwayat penyakit tersebut, maka Anda pun berpotensi mengidapnya.

Gejala Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai

Kenali gejala-gejalanya sejak dini. Seseorang yang mengidap penyakit ini, biasanya akan merasakan beberapa jenis gejala. Berikut gejala-gejala yang biasanya muncul.

  • Sesak napas
  • Nyeri di bagian dada
  • Tubuh merasa lemas
  • Sakit kepala hingga ke bagian belakang kepala
  • Memiliki masalah pada penglihatan
  • Aritmia
  • Kasus yang parah dapat menyebabkan adanya darah di dalam urine

Pengobatan Darah Tinggi

Jika Anda sudah mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, silahkan Anda periksakan diri. Periksa langsung ke puskesmas terdekat, dokter, atau layanan-layanan kesehatan lainnya. Jika sudah sudah didiagnosa mengidap penyakit tersebut, dokter akan memberikan obat yang tepat untuk menurunkannya.

Obat yang diberikan umumnya akan membuang kelebihan garam dan cairan di tubuh melalui urine. Selain itu, obat yang diberikan juga dapat melebarkan pembuluh darah, sehingga tekanan darah tinggi bisa turun. Artinya, pengobatan harus melalui prosedur pengecekkan, hingga pemberian obat oleh dokter.

Itulah berbagai hal penting yang harus Anda perhatikan terkait apa itu hipertensi. Jika ingin lebih mudah, Anda bisa menggunakan aplikasi Halodoc. Melalui aplikasi tersebut, Anda bisa membuat janji dengan dokter secara efisien dan instan.

Related Articles

Check Also

Close
Close